Тренировочный режим отличается от щадящего тем, что в зависимости от состояния больного могут назначаться 1,5—2-часовые прогулки, спортивные игры, трудовые процессы или определенные комплексы физических упражнений.

Все это на фоне положительных эмоций оказывает благотворное тонизирующее влияние на центральную нервную систему, улучшает дыхание, возобновляет окислительно-восстановительные процессы в организме, улучшает сон и аппетит. В этот период диета должна быть высокобелковой с повышенным содержанием витаминов и минеральных солей.

В ней ограничивается поваренная соль и исключается жареное. Такой режим назначают больным в конце основного курса лечения ПТП на госпитальном этапе и в период лечения в туберкулезном санатории.

С лечебно-охранительными режимами тесным образом связано и дозирование физических нагрузок, особенно в период санаторного этапа лечения больных туберкулезом.

Щадящий и тренировочный режимы предусматривают разделение больных в зависимости от общего состояния на три группы: слабую, среднюю и сильную.

В слабую группу включают больных с неустойчивым общим состоянием после недавно перенесенного обострения процесса с повышенной реактивностью сердечно-сосудистой системы и быстрой утомляемостью. Им следует применять утреннюю и лечебную гигиеническую гимнастику, дозированные прогулки, сочетая их с пассивным отдыхом на свежем воздухе.

Лечебную гимнастику строят на применении простых гимнастических упражнений для всех мышечных групп, которые чередуют с дыхательными упражнениями. Интенсивность упражнений зависит от реакции организма на физическую нагрузку. Необходимо избегать значительных мышечных усилий. Вначале каждое упражнение повторяют 2—3 раза, а затем 4—6 раз. Применяется только медленный темп движения.

Больные средней группы имеют устойчивое общее состояние без признаков интоксикации. Вспышка процесса у них была не менее 3 мес. назад. Им показаны утренняя и гигиеническая гимнастика, терренкур, передвижение до 5 км в день, зимой прогулки (30—60 мин) или катание на коньках (до 40 мин), непродолжительные подвижные игры, а летом — плавание, купания.

Лечебную гимнастику строят на применении не очень сложных гимнастических упражнений, ходьбы, подвижных игр. Могут также использоваться и упражнения со снарядами, на гимнастической скамейке и стенке. Интенсивность упражнений зависит от состояния больного. Им показаны физические упражнения с физическими усилиями. Каждое упражнение повторяют 4—6 раз при среднем темпе движения.

В сильную группу зачисляют больных с компенсированным общим состоянием и достаточной физической подготовленностью. В этой группе проводятся утренняя и лечебная гимнастика, терренкур, ближайший туризм, лыжные прогулки и катание на коньках до 1,5 ч, дозированные гребля и плавание, игры (городки, волейбол, теннис) продолжительностью до 50 мин.

Лечебная гимнастика по методике проведения в сильной группе практически не отличается от таковой в средней группе. Она отличается лишь увеличением нагрузки. При благоприятном течении туберкулезного процесса в дальнейшем показаны занятия спортом на свежем воздухе с целью окончательного закрепления эффекта лечения.

- Рекомендуем вам также статью "Рекомендации по питанию больных туберкулезом"

1. Дифференциация изменений легочного рисунка на рентгенограмме легких
2. Дифференциация обширного просветления на рентгенограмме легких
3. Дифференциация нарушения бронхиальной проходимости
4. Лечебно-охранительный и гигиенический режимы при туберкулезе
5. Режим полного покоя при туберкулезе - принципы
6. Режим относительного покоя при туберкулезе - принципы
7. Режимы относительного покоя и щадящего режима при туберкулезе - принципы
8. Тренировочный режим при туберкулезе - принципы
9. Рекомендации по питанию больных туберкулезом
10. Принципы лечения (химиотерапии) туберкулеза