С проблемой выпадения волос сталкивалась каждая девушка. Потеря драгоценных волосинок вызывает панику, ведь волосы теряют густоту. Кроме того, усиление выпадения волос, как правило, связано с плохим питанием волосяных луковиц, следовательно, волосы медленно растут, истончаются и тускнеют. Тем, кто испытывает серьезные трудности с волосами после болезни, или теряет волосы с огромной скоростью, лучше всего обратиться к врачу трихологу. Но у большинства девушек проблема выпадения волос решается простыми косметическими процедурами в домашних условиях. Регулярно ухаживайте за своими волосами, и Вы не только остановите их излишнее выпадение, но и значительно ускорите рост. Уход не обязательно должен быть сложным. На каждый уровень занятости и нехватки времени найдется свой оптимальный рецепт.

Общая задача при укреплении волос

Если Вы нормально питаетесь, и внутренних причин для потери волос нет, позаботьтесь о волосяных луковицах. Обычно усиление выпадения волос связано со слабым состоянием луковиц. Из-за плохого кровообращения в коже головы наблюдается кислородное голодание и дефицит питательных веществ, необходимых для нормальной жизнедеятельности волосков. Волшебной таблетки не бывает, которая бы решила сразу все проблемы. Точно так же, как и не бывает мгновенно действующих моющих средств. Для усиления кровообращения и улучшения питания волос нужно определенное время, в течение которого вещества будут воздействовать на кожу головы. Поэтому Ваша задача - создать необходимые условия укрепления корней волос.

Сложные маски для укрепления волос

Если Вы любите ухаживать за собой, то Вам доставит удовольствие применение многокомпонентных масок. Отлично действует маска на основе яйца:

Рецепт № 1
- 1 яйцо
- 1 столовая ложка любого косметического масла (льняного, алоэ, оливкового, репейного)
- 1 чайная ложка масляного раствора витамина А
- 1 чайная ложка масляного раствора витамина Е
- 1 чайная ложка лимонного сока или яблочного уксуса
- по 5 капель эфирного масла розмарина и лаванды

Такая маска отлично питает волосяные луковицы и заметно укрепляет их. Чтобы усилить эффект от маски, предварительно вотрите в корни волос спиртовую настойку перца или никотиновую кислоту в ампулах. Эти средства расширяют сосуды, разогревают кожу головы, и подготавливают к лучшему усвоению витаминов и питательных веществ. Настойку перца, никотиновую кислоту, масла и витамины можно купить в аптеках. Льняное масло придает волосам блеск, масло алоэ увлажняет волосяной стержень и укрепляет корни, оливковое содержит много витаминов, репейное - признанное средство для роста волос. Поэтому, Вы можете добавить понемногу несколько понравившихся масел.
Хорошо зарекомендовала себя корица с мёдом в качестве разогревающей и витаминной маски.

Рецепт № 2
- 2 столовые ложки мёда
- 1 столовая ложка корицы
- 5 капель эфирного масла розмарина или эвкалипта
- коньяк для доведения до нужной консистенции

В такую маску можно еще добавить красный молотый перец, какао или молотый кофе. Все компоненты разогревающие, а мед и эфирные масла отлично подпитают волосы витаминами и микроэлементами.

Легкие маски для укрепления волос

Но не все любят возиться со сложными масками, а иногда просто нет времени и сил. Можно применять совсем простые, но очень эффективные маски.

Рецепт № 3
- 1 стакан кефира
- 5-7 капель эфирного масла розмарина

Маску нужно слегка подогреть, нанести на волосы, и укутать маленьким полотенцем, не накрывая полиэтиленовой шапочкой, иначе рискуете получить массу неудобств от стекающего кефира. Кисломолочные продукты очень полезны для волос, обеспечивают укрепление, питание и блеск Ваших локонов, а эфирное масло розмарина - просто незаменимое средство против выпадения.
Можно заранее приготовить еще одну простую маску, она долго будет храниться в холодильнике, и использоваться по необходимости.

Рецепт № 4
- 0,5 стакана соли (лучше морской, но можно и обычной)
- 0,5 стакана мёда
- 0,5 стакана коньяка

Маска перед использованием слегка подогревается, в нее можно добавить несколько капель эфирного масла, и наносить, втирая в корни волос. Соль делает отличный массаж кожи головы, благодаря чему активизируется кровообращение. А мёд и коньяк завершат процесс разогрева и укрепления.

Рецепты по укреплению волос для тех, кто не любит маски

Не все любят процедуру нанесения и выдержки масок, ведь нужно высидеть хотя бы 40 минут с полотенцем на голове 2-3 раза в неделю, чтобы получить долгожданный укрепляющий эффект. Тем, кто не любит маски, можно попробовать рецепт укрепления волос попроще.

Рецепт № 5
Приготовьте следующую эмульсию:
- 3 столовые ложки натурального яблочного уксуса
- 3 столовые ложки очищенной воды
- 1 чайная ложка масла алоэ вера
- 5 капель эфирного масла розмарина

Перед применением смесь нужно сильно взболтать, чтобы смешать масляную и водную компоненты. С помощью шприца без иглы нужно нанести раствор по проборам, и интенсивными массажными движениями втереть в кожу головы. Теперь в течение часа можно заниматься своими делами без полотенца на голове и ощущения влажности и липкости. После применения эмульсии волосы следует вымыть как обычно. Делать такую процедуру тоже нужно не менее двух раз в неделю. Яблочный уксус отлично стимулирует кровообращение и содержит много витаминов и аминокислот. Масло алоэ вера является природным биостимулятором, укрепляет и ускоряет рост волос, а также увлажняет волосяной стержень.

Если Вы задумали укрепить корни волос или отрастить длинную косу, выбирайте себе рецепт, который доставит Вам наибольшее удовольствие, или комбинируйте их в зависимости от своей занятости и наличия компонентов. Результаты регулярной заботы о волосах не заставят себя долго ждать!

- Возвращение в раздел "Современная медицина"