Стресс (стрессорные реакции) занимают важное место в формировании адаптации и дезадаптации, здоровья и патологии у человека имеет.
Адаптация — способность, а дезадаптация — неспособность организма приспосабливаться к изменяющимся условиям существования (изменениям как внешней, так и внутренней среды) посредством активизации многообразных реакций и механизмов, реализующихся на различных уровнях организации организма и сопровождающихся изменениями метаболических, структурных и физиологических процессов.

В основе адаптации лежит снижение чувствительности реагирующих структур организма (периферических и центральных рецепторов) к действию повторяющихся различных адекватных раздражителей (световых, цветовых, звуковых, обонятельных, вкусовых, температурных, осязательных, проприоцепторных, равновесия и др.).

В основе дезадаптации лежит нарушение адекватного реагирования как на однократные, так и на многократные физиологические и патогенные воздействия. Дезадаптация обычно сопровождается сохранением и даже повышением чувствительности реагирующих структур к действию повторяющихся тех или иных раздражителей.

Виды адаптивных реакций:
- по происхождению — биологические и социальные;
- по адекватности — адекватные (физиологические) и неадекватные (патологические);
- по условиям жизни — бытовые и производственные;
- по скорости возникновения и длительности действия — срочные, долговременные и постоянные:

- к срочным относят сердечные, сосудистые, дыхательные, поведенческие и другие адаптивные реакции;
- к долговременным — геосоциальные биоритмы и др.;
- к постоянным — геофизические биоритмы и др. Виды адаптивных механизмов:
- по затрачиваемой энергии — активные и пассивные;
- по роли наследственности — наследственные и приобретённые;
- по виду раздражителя — специфические и неспецифические;
- по скорости возникновения и длительности действия — срочные, долговременные и постоянные.

Активные механизмы реализуются с затратой, а пассивные— без затраты энергии (АТФ, АДФ, КрФ).
К наследственным (генотипическим) адаптивным механизмам относят инстинкты, безусловные рефлексы, видовой иммунитет, неспецифический иммунитет к инфекционным и неинфекционным факторам с участием лизоцима, интерферона, комплемента, фагоцитоза и др. В основе генотипической адаптации лежит возникающее в ходе эволюции изменение различных структур генома, обеспечивающее лучшее приспособление организма к изменившимся условиям существования.

К приобретённым (фенотипическим) адаптивным механизмам относят условные рефлексы, навыки, активный иммунитет (естественный — постинфекционный, искусственный — поствакцинальный) и др. В основе фенотипической адаптации лежат возникающие в процессе онтогенеза изменения жизнедеятельности (повышение выживаемости) организма под влиянием постоянно изменяющихся условий внешней среды либо вследствие ускоренного развития соответствующих морфологических структур, либо в результате активизации механизмов приобретения соответствующих навыков.
В основе специфической адаптации лежит увеличение резистентности к повторно действующему одному и тому же раздражителю.

В основе неспецифической (перекрёстной) адаптации лежит увеличение резистентности как к постоянно действующему раздражителю, так и к другим раздражителям (физическая нагрузка, недостаток 02, тепло, токсины и др.).
К срочным механизмам адаптации относят инстинкты, нервные, эндокринные, гуморальные, иммунные и миогенные механизмы.

К долговременным — специфические и неспецифические механизмы, приобретённые в процессе активного иммунитета.
К постоянно действующим — видовой иммунитет, обеспечивающий неспецифический иммунитет к действию как инфекционных, так и неинфекционных факторов.

Выделяют следующие основные пути адаптации организма по отношению к действию раздражителей:
- бегство или устранение от действия раздражителя;
- активное противодействие организма раздражителю (защита от него, ослабление действия или разрушение его, ликвидация неблагоприятных последствий его действия).

Различают следующие основные стадии адаптации:
- по Ф.З. Меерсону: срочная, переходная, долговременная;
- по Г. Селье: тревоги, резистентности, истощения.

- Читать далее "Стрессоры. Факторы вызывающие стресс"