Советуем для ознакомления:

Физиология:

Популярные разделы сайта:

Комфортное путешествие. Что взять с собой в автобусный тур по Европе?

Автобусные туры по Европе - достаточно популярный вид туризма. За демократичную цену вам предоставляется возможность побывать в нескольких странах, и в самых красивых городах. Так можно за одну поездку увидеть очень много. Но специфика автобусного тура по Европе такова, что ваш график будет регламентирован, а маршрут привязан к автобусу и экскурсионной группе. Обычно вы переезжаете из города в город, из отеля в отель, и хорошо, если есть перерыв несколько дней стационарного отдыха на каком-нибудь курорте. Собираясь в автобусный тур по Европе, важно взять с собой все те мелочи, которые вам смогут обеспечить комфорт при постоянных переездах.

Комфорт в автобусе - что взять?

Самая нужный предмет в автобусе - это подушка под голову. Подушка нужна для путешествий, специальной формы. Такие подушки продают в спортивных магазинах и в обычных супермаркетах. Они бывают поролоновые и надувные. Надувная подушка удобна тем, что в сложенном виде занимает мало места. В дороге вам обязательно понадобится кофта, даже летом. В комфортабельных автобусах для путешествий всегда есть кондиционер, и иногда температура и направление вентилятора не совпадают с личными ощущениями комфорта. В межсезонье кофта нужна тем более, а в холодное время года прихватите небольшой плед, при ночных переездах и рано утром плед будет незаменим.

При длительных переездах в сидячем положении пережимаются вены на ногах, и даже при нормальном кровотоке в обычной жизни, в автобусном туре ждите отечность ног. Поэтому, обязательно возьмите с собой сменную обувь, которая будет достаточно просторной для вас. Все эти вещи лучше положить в небольшую сумочку или пакет, и не сдавать в багаж, а иметь при себе, чтобы воспользоваться в любой момент.

Возьмите с собой средства первой необходимости

Не забывайте, что вы отправляетесь в Европу - место, где царит цивилизация, есть магазины, кафе, аптеки и прочие блага и удобства. Поэтому главное, что нужно взять с собой - это достаточное количество денег, чтобы подстраховать себя на случай, если что-то забудете. Но есть такие мелочи, которые лучше все-таки прихватить из дому, ведь за границей они могут стоить дороже, или будет проблематично купить без знания языка (например, нужное лекарство). Но главное - в автобусном туре вы будете останавливаться в дороге редко, и доступ к супермаркетам будет не всегда.

автобусный тур по Европе

По приезду в город вас займут экскурсионной программой по достопримечательностям, а свободное время предусмотрено не в каждом городе. Поэтому, внимательно изучите программу тура, чтобы знать заранее, где будет возможность остановок и свободного времени, и соберите с собой средства первой необходимости. Вам понадобятся простые лекарства, к которым вы привыкли. Достаточно будет взять активированный уголь, средство от расстройства желудка, от головной и другой боли, жаропонижающие, антисептики для горла и капли в нос. Не забудьте достаточное количество пластыря, особенно, если подозреваете, что длительные пешие прогулки приведут к мозолям. Также не помешает мазь или гель для снятия усталости ног или болевых ощущений в мышцах.
Запаситесь влажными салфетками, в том числе, и для интимной гигиены, и одноразовыми носовыми платочками.

Что может понадобиться в гостиницах

Гостиницы, которые выбирают турфирмы для остановки на одну ночь, могут не соответствовать вашим ожиданиям европейского сервиса. Поэтому, берите с собой маленький дорожный фен, и не забудьте к нему переходник для евро розетки. Почему-то некоторые европейские розетки не подходят к купленным у нас электроприборам, даже если и те и другие "евро".

На всякий случай отлейте в небольшой контейнер шампунь, и средство для умывания, особенно если ваша кожа и волосы капризные.

В автобусных турах по Европе туристов обычно привозят в отель поздно вечером, и не всегда этот отель расположен в людных кварталах с магазинами и кафе. Поэтому, на первое время лучше иметь с собой небольшой запас печенья, чая, воды и кипятильник с подходящей чашкой. Конечно, много еды набирать не стоит, вы ведь отдыхать едете, а не голодать, и уж тем более, в Европе всегда есть, где перекусить. Но туры бывают разные, и небольшой сухой паек не повредит, тем более, его можно употребить и в автобусе во время длительного переезда.

Не забудьте взять с собой зарядные устройства для телефона и фотоаппарата, и всегда, приезжая в отель на ночевку, ставьте на подзарядку и то, и другое, пригодится.

автобусный тур по Европе

Набор путешественника

Путешествуя по городам Европы автобусным туром, не забывайте, что вам придется много ходить, поэтому обувь должна быть максимально удобная, и в нескольких вариантах (кроссовки, тапочки, босоножки). Никаких каблуков вам там не понадобится, даже для вечерних прогулок. Также можете смело вытащить из чемодана модное платье, и положить туда пару дополнительных футболок и брюк. Косметические средства должны быть герметично упакованы, и завернуты в пакеты, ведь в случае протекания стирать и сушить вещи будет некогда. Если по программе в вашем туре запланированы купания на одном из курортов, причем, они не предполагают стационарного длительного размещения, купальник, полотенце и тапочки следует упаковать в отдельный пакет, и положить его в чемодан так, чтобы потом легко можно было достать, и отправиться плавать.

Для комфортного путешествия по городам и странам летом и в мае вам понадобятся: головной убор, крем от загара (обгореть можно даже в городе под палящими лучами солнца), солнечные очки. Прихватите зонт или плащ-дождевик, чтобы не расстраиваться по поводу дождя. Девушкам не следует забывать про пилочку для ногтей, чтобы избежать досадных неприятностей с поломанными и царапающимися ногтями. На всякий случай возьмите флешку, чтобы скинуть фотографии, если вдруг их окажется больше, чем вы ожидали. Если вы любите пробовать местные вина (а это любит практически каждый путешественник), обязательно возьмите штопор. Вы оцените этот незаменимый предмет однажды вечером на веранде вашего отеля.

И не забудьте перед отъездом пополнить счет мобильного телефона, чтобы не лишать себя возможности поделиться с родными яркими впечатлениями от тура по Европе.

Материал подготовлен - специально для ДомМедика - ординаторской врача

- Возврат в раздел "медицинская физиология"

Оглавление темы "Цитокины и иммуномодуляторы":
1. Цитокины для стимуляции иммунитета. Препараты природных интерферонов
2. Индукторы интерферонов. Монокины
3. Химически чистые иммуномодуляторы. Синтезированные иммуномодуляторы
4. Аналоги иммуномодуляторов эндогенного происхождения. Витамины влияющие на иммунитет
5. Моноклональные антитела в иммунологии. Применение моноклональных антител
6. История иммунопрофилактики. Этапы развития иммунопрофилактики
7. Цель иммунопрофилактики. Виды вакцин
8. Свойства живых вирусных вакцин. Свойства инактивированных вирусных вакцин
9. Причины осложнений вакцинации. Противопоказания к вакцинации
10. Аллергические осложнения вакцинации. Поствакцинальные осложнения