Советуем для ознакомления:
Оборудование и аксессуары для массажа!

Физиология:

Популярные разделы сайта:

Растяжки при беременности: профилактика и устранение

В медицине растяжки у беременной женщины называются - стрии. Такие растяжки очень похожи на шрамы. Они появляются у беременных женщин на животе и бедрах. Их цвет постепенно из красного переходит в синий оттенок, а потом вообще обесцвечивается до беловатого. Если потрогать руками растяжки, то кожа в этом месте грубее, чем в тех местах, где их нет. Такие растяжки очень трудно вылечить и убрать с тела, только некоторые из них может удалить современная мезотерапия, большинство же вообще могут быть удалены лишь с помощью пластической хирургии. Лучше попробовать не допустить их возникновения, в тот период, когда женщина беременна.

Причиной подобных деформаций кожи является изменение размеров тела и отставание в этом плане кожи. Слой эпидермиса просто не имеет возможности увеличиваться в таких темпах, в каких увеличивается тело, клетки не делятся с нужной скоростью и в итоге деформируются.

В период беременности существует масса причин появления растяжек. Это очень быстрое растяжение в области живота. Равно появление растяжек может обуславливаться периодом, когда беременная женщина принимает малое количество белковой пищи.
Устранить появление растяжек в период беременности можно такими способами.

1. Употребляйте больше пищи, в которой содержатся белки. Это позволит организму лучше адаптироваться в условиях стремительных перемен, которые предполагает беременность. В частности кожа станет более устойчивой к подобным стрессовым нагрузкам.

растяжки при беременности

2. Следите за водным балансом организма. Нужно потреблять около двух с половиной литров жидкости ежедневно, а для беременных данный параметр увеличивается еще более, чтобы не дать возможности развития обезвоживания. Вода - великолепный проводник, очищающий клетки и снабжающий нужными веществами, без воды процессы в вашем теле замедляются, в том числе и деление клеток кожи.

3. Пользуйтесь эфирными маслами, которые предотвращают растяжки. Смешивайте масло жожоба, миндаля, розмарина, какао, масло зародышей пшеницы равными частями друг с другом. Добавляйте по ложке абрикосового, пальмового масла и натирайте ним кожу на проблемных местах и делайте себе самомассаж.

4. Для профилактики растяжек употребляйте еще и комплекс витаминов, которые предназначены для беременных женщин. Это повысит работоспособность организма в целом и улучшит качество работы всех органов и систем, в том числе и эластичность кожи.

5. Обязательно употребляйте добавки к питанию в виде пчелиной пыльцы и маточного молока.

растяжки при беременности

Если все-таки возникли растяжки, то нужно бороться с ними всеми методами, которые были указаны выше. К примеру, использование масел великолепно смягчает кожу и позволяет растяжкам со временем уменьшаться.

А вот использование мумие будет тоже хорошим методом при борьбе с растяжками. Нужно брать мумие в пакетиках и растворять его в кипяченой воде. Следует взять один грамм мумие и добавить к нему одну чайную ложку кипяченой воды. В мумие можно также добавить немного крема для тела, того которым вы пользуетесь. Можно использовать и детский крем. Мумие нужно добавить в крем и растирать область на теле, где есть растяжки до полного впитывания смеси. Такую смесь можно сохранять в холодильнике не больше трех дней. После того как пройдет три дня, нужно будет делать новый состав, так как мумие быстро портится.

После долгожданного рождения ребенка, вам обязательно необходимо будет продолжать эти все косметические процедуры до возвращения прежнего веса и возможно немного после, чтобы растяжки не появлялись.

В связи с возможностью более активно корректировать собственную диету в зависимости от потребностей, вы можете начать кушать большее количество овощей, которые благоприятно воздействуют на уменьшение растяжек.

Равно вы сможете пользоваться и некоторыми специализированными типами косметики, которые изготавливаются специально для уменьшения растяжек. Такие составы являются достаточно эффективными, но не всегда удобны для использования в период беременности.

Материал подготовлен 24.11.2013 - специально для ДомМедика - ординаторской врача

- Возврат в раздел "медицинская физиология"