Что такое "сексуальность"? Наверное, в это понятие помещается так много оттенков и качеств, что общим определением будет трудно ограничиться. Сексуальная женщина должна быть желанна и привлекательна для особ противоположного пола, причем, если не для всех сразу, то для многих. Ученые найдут в этом загадочный секрет работы феромонов, кто-то поставит на первый план пышную грудь, декольте и мини-юбку.

Есть мнение, что женское очарование кроется в пылающем взгляде, улыбке и голосе. Возможно, это просто неуловимое внутреннее ощущение своей неотразимости, которое передается по воздуху другим людям воздушно-капельным путем… А возможно, и то, и другое, и третье, и всего по чуть-чуть. Давайте пробовать развивать в себе сексуальность и привлекательность с разных сторон. Возможно, у нас получится разгадать этот секрет…

Знаю, верю, чувствую. Никто и ничто не сможет переубедить Вас в том, что Вы привлекательны. Если Вы уныло считаете себя неудачницей, несексуальной и нежеланной, то даже весь мир не сможет убедить Вас в обратном. Сексуальность - это, прежде всего, внутреннее ощущение, это энергия, рожденная Вами. Другого источника нет. Даже если сегодня рядом отсутствует мужчина, который Вас желает и твердит Вам о Вашей привлекательности, Вы не должны ни секундочки в этом сомневаться.

Если такого внутреннего ощущения нет, то Вы невольно демонстрируете окружающим мужчинам свою скованность, неуверенность и зажатость. И если уж говорить о сексуальности, как об особом виде энергии, то и развивать ее нужно в первую очередь энергетически, на уровне ощущений и подсознания. Полюбите себя, балуйте себя, и главное, наслаждайтесь собственной любовью. Женщине так просто баловать себя! Достаточно позволить себе купить новые туфли, и вместо того, чтобы сокрушаться по поводу последних истраченных денег, поддерживать внутреннее чувство радости и гордости по поводу покупки. Хотите сегодня ананас? Наслаждайтесь его вкусом! А завтра примите ванну с ароматными маслами и пушистой пеной, так, как Вы мечтали. Чувственные удовольствия очень важны, чтобы сформировать в себе правильный энергетический настрой любви и гармонии. Сексуальность выстраивается изнутри.

Чтобы лучше понять и принять себя совершенную, красивую и удивительную, попробуйте заняться танцами. Подойдут любые женственные виды танцев от спортивных до современных. Танец живота помогает ощутить себя соблазнительной и чувственной, латиноамериканские танцы позволяют преодолеть стеснительность, скованность, и научиться выражать страсть. Любые парные танцы помогут понимать партнера и угадывать его желания…

Дарю себя. Теперь о партнерах, о тех, кто оказывается ежедневно рядом с нами, и для кого предназначена вся эта неиссякаемая сексуальная энергия. Каждому человеку нужно от Вас внимание, каждый мужчина желает в первую очередь заполучить частичку Вашей энергии себе. Поэтому, не забывайте дарить ту уверенность и очарование, которое Вы накапливаете и поддерживаете. Весь смысл общения в обмене энергиями, и Ваша энергия должна бить ключом. Улыбайтесь, смотрите в глаза, оказывайте внимание к речи стоящего напротив Вас человека. Он должен получить то, что Вы излучаете.

Как Вы ходите по улице? Глядя себе под ноги, и сосредотачиваясь на своих внутренних ощущения? А теперь пробуйте дарить себя каждому встречному прохожему при каждом шаге. Тренируйтесь себя дарить! Особенно это приятно делать с наступлением весны, когда люди начинают возвращаться из "зимней спячки" и поднимать глаза, разглядывая встречных прохожих. Вы должны видеть их лица, улыбаться им, словно каждый из них Ваш лучший друг. Когда Вы накопите в себе внутреннюю энергию любви к себе через простые удовольствия, положительные эмоции, танцы и уверенность в собственной неотразимости, начните раздавать ее людям. Они только этого и ждут, чтобы назвать Вас самой сексуальной!

Постоянно и убедительно. Не будет лишней тренировка своей сексуальности по всем давно известной схеме. Вы должны постоянно повторять себе аффирмации о собственном очаровании. Подойдут любые техники убеждения подсознания: медитации на ночь, утренние комплименты себе пред зеркалом, постоянное мысленное проговаривание фраз о своей привлекательности. Может быть, кто-то скажет, что невозможно убедить себя, и ничего не получается. Но для этого Вы должны пройти первый этап формирования сексуальности - полюбить себя. И потом очень даже легко пойдет ежедневное повторение: "Я самая обаятельная, привлекательная, сексуальная и желанная". Трудно будет только первый месяц. Потом сознание привыкнет, а подсознание поверит. Мы всегда верим в то, в чем нас постоянно убеждают. Так почему бы не убедить себя в собственной сексуальности?

Женщина-картинка. Конечно же, никто не поверит в Вашу сексуальность, если не увидит перед собой привлекательную внешнюю картинку. Не обязательно иметь фигуру модели, и лицо Мишель Мерсье. Создайте свою картинку сами! Сексуальная женщина обязана следить за своей внешностью. Маникюр, макияж, прическа, одежда, обувь - всё должно выдавать в Вас чувство вкуса и стиля. Следите за своей фигурой, она должна быть спортивной, подтянутой и стройной. Если Вы сомневаетесь в своей способности создать неповторимый внешний образ сексуальной женщины, обратитесь к специалистам: парикмахерам, стилистам, визажистам. Они помогут дополнить правильными штрихами Ваше неповторимое обаяние.

Женская сексуальность до сих пор остается загадкой, магией, волшебством. Но каждая женщина немножко волшебница, а некоторых чрезвычайно сексуальных особ даже называют ведьмами. Многое в нашем мире остается непостижимым. Но женщине подвластно всё, особенно ее собственная сексуальность!

Автор: Искандер Милевски

- Обратно в раздел "Психиатрия и психология"