Советуем для ознакомления:

Психиатрия:

Популярные разделы сайта:

Отношения с подругами. Как не разрушить дружеские отношения и не потерять подруг?

Взаимоотношения между людьми непостоянны. Они изменяются с течением времени, как и все вокруг. Какие-то отношения становятся крепче с годами, а какие-то наоборот, рушатся. С лучшей подругой хотелось бы дружить до пенсии, но это не у всех получается. Иногда подруг разделяет расстояние и обстоятельства, но очень часто мы сами виноваты в том, что дружба рушится. Как же ошибки мы допускаем в дружеских отношениях, и как не потерять друзей?

Моя "жилетка" подруга

Кому еще пожаловаться на жизнь, как не лучшей подруге? Поделиться проблемами, вместе их обсудить, "выпустить пар" и выплеснуть эмоции - это важная и необходимая часть дружбы. Но если ты занимаешься этим постоянно, и превращаешь подружку в хранилище твоих проблем и недовольств, то возможно скоро ты останешься без подруги. "Нытиков" и вечно недовольных людей не любят. Просто с такими сложно общаться.

Есть понятие "энергетический вампиризм", и в случае с подружкой-нытиком оно как раз применимо. С человеком, который постоянно жалуется, чувствуешь себя неуютно, и невольно заражаешься пессимизмом и унылым восприятием жизни. Поэтому самый лучший вариант - постепенно прекратить такую дружбу. Если ты не хочешь, чтобы от тебя сбежала подруга, не превращай ваши встречи в жалобы и ворчание, чередуй "слезы в жилетку" с весельем и радостью. Веселиться вместе куда приятнее, чем грустить.

отношения с подругами

Излишняя уступчивость друзьям

Быть слишком уступчивой и во всем угождать подруге в ущерб себе - это тоже плохо. Если у тебя слишком мягкий характер, будь готова к тому, что подруга "сядет тебе на шею". Ты будешь подстраивать свой график под нее, покупать ей продукты по дороге домой, одалживать ей деньги без гарантии возврата.

И все это будет восприниматься как должное, потому что ты безропотно соглашаешься на роль служанки, но не подруги. Но когда ты однажды не выдержишь и откажешь ей в очередной "дружеской услуге", вы поссоритесь, причем ты останешься виновата. Как правило, накопившееся недовольство от чрезмерной услужливости однажды "взрывается", а дружба, построенная на неравных отношениях, заканчивается. Чтобы этого не произошло, умей говорить "нет", когда тебе неудобно, учитывай свои интересы, и не стесняйся сама просить подругу об одолжениях. Не ты с ней дружишь, а вы дружите между собой.

Я - лучшая! - в отношении с подругой

Постоянная демонстрация своего превосходства интеллектуального или материального тоже не способствует укреплению дружеских отношений на долгие годы. Если ты любишь похвастаться перед подругой новой сумочкой по цене маленького самолета или современным телефоном, зная при этом, что она не может себе позволить подобное, то ваша дружба обречена на провал. Подчеркивание своих достоинств за счет недостатков других не делает чести никому.

отношения с подругами

Иногда девушки грешат подобными вещами, выбирая в подруги менее симпатичную "конкурентку", чтобы выгодно выглядеть не ее фоне при знакомстве с парнями. Такая стратегия приводит к постоянной смене мнимых подруг, ведь чувствовать себя униженной и "второсортной" не хочет никто. Если ты хочешь обрести настоящую подругу, никогда не веди себя с ней с позиции превосходства. Даже если у тебя действительно сумочка из крокодиловой кожи, не подавай виду, что для тебя это важнее, чем дружба с хорошим человеком.

Что же скажут обо мне подруги?

Все девушки "делают это" - перемывают косточки знакомым и незнакомым людям, обсуждая события чужой жизни. Так уж сложилось, что это занятие увлекательное. Но сплетничать с подружками тоже нужно уметь. Если ты часто негативно отзываешься о ваших знакомых, осуждая их действия, то рано или поздно это вызовет подозрения подруги: "А что же она говорит обо мне, когда меня нет?". Если человек неоднократно становится участником обсуждений "за глаза", он невольно начинает примерять образ "жертвы" на себя. Поэтому подумай, прежде чем сплетничать о ком-то. Будет ли это невинной забавой девчонок на вечер, или негативные высказывания заронят сомнения относительно твоей порядочности? Подруга может перестать доверять тебе, и тогда прощай, дружба.

Почему бы не попросить совета у подруги? Замечательно, когда тебя просят, а ты советуешь. Но если не просят, а человек раздает советы, и постоянно учит жизни, то это напрягает. Салат приготовила "не так", "с мужем по телефону разговариваешь неправильно, слушай меня, как надо". Непрошенных советчиков не любят, и не слушают. Каждый человек имеет право поступать так, как считает нужным, даже в похожих ситуациях. Поэтому, притормози с нравоучениями, и просто дружи. Получай удовольствие от общения, от совместных сумасбродных поступков и задушевных бесед. "Дружба крепкая", она, действительно, не сломается, если не ломать ее самостоятельно, а поддерживать и беречь.

Материал подготовлен - специально для ДомМедика - ординаторской врача

- Обратно в раздел "Психиатрия и психология"

Оглавление темы "Лечение невротической депрессии. Невротик":
1. Психический статус при эндогенном психозе. Дифференциация психоза и невроза
2. Преморбид невротической депрессии. Лекарства при невротической депрессии
3. Валиум или седуксен при невротической депрессии. Антидепрессанты при невротической депрессии
4. Барбамил-кофеиновые растормаживания. Психотерапевтические беседы при невротической депрессии
5. Эффективность лекарств при невротическом развитии. Определение невротической депрессии
6. Динамика невротического развития. Этапы невротического развития
7. Клинические элементы невротической депрессии. Характерологические особенности невротической депрессии
8. Психопатизация невротика. Раздражительная слабость невротика
9. Утренние тревоги у невротика. Тоска у невротика
10. Дереализация и деперсонализация у невротика. Тахикардия у невротика