Мастопатия как психосоматика: влияние стресса на развитие заболевания

Уже доказано, что стресс — один из факторов, способствующих развитию мастопатии. Именно поэтому некоторые исследователи, например доктор химических наук Ермолаева Т. Н. в журнале «Фундаментальные исследования», рассматривают заболевание как психосоматическое. Теория развития мастопатии у женщин как психосоматики основывается на взаимосвязи состояния молочных желез и нервной системы.

Многие женщины с диагнозом «мастопатия» отмечают неудовлетворенность жизнью в результате постоянного психоэмоционального напряжения или недавно перенесенного стресса. Однако важно понимать, что это не просто предположения: уже установлено, как именно стресс сказывается на состоянии молочных желез.

Связь эмоций и состояния молочных желез

Стресс приводит к усилению выработки пролактина. Этот гормон, в свою очередь, регулирует функцию репродуктивной системы, работу нервной системы и состояние молочных желез. Именно поэтому хронический стресс, сопровождаемый гиперпролактинемией, — причина развития мастопатии. Он также приводит к нарушениям менструального цикла и прочим последствиям.

Постоянное психоэмоциональное напряжение неизбежно влияет и на качество жизни — может негативно сказываться на общем самочувствии, либидо, работоспособности. Из-за этого ситуация еще больше усугубляется. Так формируется замкнутый круг, из которого важно выбраться.

Чем раньше будет начата терапия, тем проще будет достичь эмоционального равновесия и восстановить гормональный баланс.

Мастопатия как психосоматическое заболевание

Мастопатия рассматривается как болезнь, связанная с неразрешимыми или трудноразрешимыми внутренними конфликтами, а также с хроническим напряжением, переживанием горя, эмоционального потрясения.

Часто это заболевание становится следствием непроработанной психологической травмы. Считается, что у некоторых женщин мастопатия может возникать в результате остро ощущаемого чувства одиночества, когда у них нет постоянного партнера.

Недостаток телесного контакта, в котором нуждается женщина, может провоцировать сильный внутренний дискомфорт и неудовлетворенность.

Исследователи выделяют следующие психосоматические причины развития заболеваний молочных желез:

• тревожные расстройства;
• неврозы;
• чувство вины и стыда;
• нарушения в сфере сексуальности: снижение либидо, аноргазмия;
• одиночество;
• подавленные гнев, агрессия и др.

Фиброзно-кистозная мастопатия как психосоматика развивается также из-за невнимания к себе. Если не удовлетворена базовая потребность в ощущении защищенности, может повышаться тревожность, снижаться самооценка.

Стресс провоцирует развитие многих психосоматических заболеваний, и речь не всегда о серьезных стимулах. Иногда такую реакцию со стороны психики вызывают и незначительные, с точки зрения других людей, события, будь то неприятности на работе или банальный конфликт в семье.

Часто источником мучительных переживаний становятся завышенные требования к себе. Некоторые женщины склонны ставить нереалистичные цели или пытаться контролировать то, что по определению не поддается контролю. Например, поведение других людей, обстоятельства и пр.

Как улучшить эмоциональный фон?

Важно обучиться контролю своего эмоционального состояния, противостоять стрессам. В начале работы над собой может не получиться не поддаваться плохим мыслям. Но есть несколько рекомендаций, следуя которым удастся улучшить психологическое состояние:

• Найдите источник дискомфорта и беспокойства. Важно не поддаваться панике, когда услышали диагноз «мастопатия», а попробовать определить, что могло послужить причиной развития болезни.
• Постарайтесь устранить факторы, которые выводят вас из равновесия.
• Ведите здоровый образ жизни и обязательно высыпайтесь.
• При необходимости обратитесь к врачу-психотерапевту, который специализируется на психосоматических расстройствах.

Сегодня существуют эффективные препараты для лечения мастопатии, и не всегда речь идет о гормонах. Например, негормональный растительный лекарственный препарат Мастодинон® заботится о здоровье молочных желез, способствует восстановлению эмоционального равновесия и гормонального баланса благодаря нормализации выработки пролактина и женских половых гормонов.

С симптомами мастопатии важно обратиться в первую очередь к врачу-маммологу. Он поможет разобраться с непсихологическими причинами развития заболевания. А анализ возможных источников с психотерапевтом позволит предотвратить рецидив болезни.

Не занимайтесь самолечением, обязательно обратитесь к врачу при появлении симптомов мастопатии.

- Обратно в раздел "Психиатрия и психология"