Поход к массажисту – настоящее удовольствие и отличный способ снять усталость. Особенно если работа сидячая, образ жизни малоактивный, а тело периодически требует внимания, напоминая о себе болью то в ногах, то в спине. Вот только на походы к специалисту зачастую не находится времени или денег, а то и того, и другого сразу.

Миостимулятор – это массажист и физиотерапевтический кабинет у вас «в кармане». Небольшой аппарат, который с лёгкостью уместится в дамской сумке или прикроватной тумбочке, способен снимать боль, расслаблять, убирать мышечное напряжение. В этой статье рассмотрим принцип его действия и определимся, по каким критериям выбирать свою модель.

Зачем нужен прибор

Миостимуляторы – востребованная техника среди физиотерапевтов. Небольшой электронный блок оснащён электродами – их прикладывают на нужный участок тела для того, чтобы аппарат мог посылать мышцам импульсы. Они очень похожи на те, что посылает нам наша нервная система во время определённых нагрузок. В этом и заключается секрет действия миостимулятора – он снимает боль и заставляет мышцы «двигаться», выполняя функцию массажёра.

«Палочка-выручалочка» современного человека может даже больше. Среди основных эффектов:

• улучшение кровообращения и лимфоотока;
• повышение тонуса мышечной ткани;
• стимуляция процесса расщепления подкожного жира;
• общее укрепление организма – нервной системы, иммунитета, сосудов;
• помощь в ускорении метаболизма, в том числе выведения токсинов.

Многие рассматривают миостимуляторы как приборы, помогающие в борьбе с лишним весом. Это не совсем верно. Да, аппарат станет отличным подспорьем, но только в качестве дополнительной, а не основной меры. Диета и физическая активность обязательны и первостепенны.

А вот для снятия «синдрома уставших ног», для облегчения состояния при остеохондрозах, болях в пояснице, плечах, руках, стопах, вызванных сидячим образом жизни, особыми условиями работы (долгое просиживание или стояние на одном месте, в неудобном положении) это помощник номер один. Миостимуляторы используют для восстановления после травм, помощи спортсменам.

Выбираем по основным характеристикам

Проще всего подыскать нужный прибор в специализированном магазине медицинской техники. Так вы убережёте себя от приобретения подделки или продукции ненадлежащего качества от недобросовестных производителей. Собираясь купить миостимулятор в интернет-магазине, обратите внимание на гарантии продавца. Так, «Медтехника FMF», один из известнейших в Украине реализаторов продукции медназначения, подчёркивает – каждый товар сертифицирован и имеет гарантию от производителя.

Это крайне важно – дешёвая подделка не только не проработает долго, но и не даст нужного эффекта. К тому же несертифицированные товары часто производят из токсичного пластика или других вредных материалов. Будьте осторожны – покупайте только у проверенных продавцов.

Для домашнего использования подойдёт портативный миостимулятор с двумя электродами. Выбирая, ориентируйтесь на ключевые характеристики:

• количество режимов – 6–12 вариантов будут оптимальны;
• тип – массажёр электронный, нейростимулятор или классический миостимулятор;
• наличие режима обезболивания;
• возможность устанавливать силу и скорость стимуляции;
• наличие таймера;
• индикатор смещения пластины;
• количество зон использования.

Обратите внимание и на сроки действия пластин. Например, одна из популярных моделей японской марки Orion Е3 предусматривает до 150 циклов для стандартных электродов в комплекте.

Рекомендуемая длительность сеанса массажа – около 15 минут. Важно знать, что миостимуляторы противопоказаны людям с кардиостимуляторами или другими электронными имплантатами.

- Читать "Ювенильная миоклоническая эпилепсия. Парциальные приступы у детей"

1. Абсцесс мозга у детей: клиника, диагностика, лечение
2. Эпилептические приступы у детей. Причины, клинический пример
3. Диагностика эпилептических приступов у детей. Лечение
4. Миоклонические эпилепсии раннего детства. Синдром Леннокса-Гасто
5. Абсансы детей. Детские генерализованные тонико-клонические приступы
6. Ювенильная миоклоническая эпилепсия. Парциальные приступы у детей
7. Доброкачественная роландическая эпилепсия у детей: диагностика, лечение
8. Доброкачественная затылочная эпилепсия детского возраста. Геластатические, сложно-парциальные приступы
9. Парциальные приступы со вторичной генерализацией у детей. Диагностика, лечение
10. Фебрильные судороги у детей. Диагностика, лечение